Quedadas en Artosilla

Alojamiento: Ofrecemos un espacio en el que extender una esterilla o colchón hinchable, que deberán traer los propios participantes. Existen algunos colchones que se distribuirán por orden de llegada. Es necesario traer también saco de dormir (de octubre a mayo se recomienda traer un buen saco, o en su defecto alguna manta porque puede hacer bastante frío por las noches). Quienes deseen un alojamiento más confortable pueden pernoctar en el albergue de Gillué, un pueblo cercano (a 12 km de Artosilla), que lo lleva una pareja muy agradable, Ione y Gabi. El precio por noche y por persona en el albergue es de 12 euros, en habitaciones dobles y triples. Más información: www.xarxaneta.org/gillue. Tel: 974 337 174 - 626 654 529
En Artosilla se puede acampar en verano, el resto del año se necesita una buena tienda y un buen saco.

Comidas: Se hará una comida común básica (ensalada y plato vegetariano), que los participantes podrán completar a su gusto y según sus necesidades. Los desayunos y cenas corren a cargo de los participantes. Para la comida se pedirá una pequeña aportación económica o en especias.

Traer: Además de la esterilla o colchón hinchable, del saco de dormir y/o mantas, es necesario traer ropa de abrigo (incluso en verano puede hacer frío por las noches), una linterna (no hay luz en el pueblo), zapatillas para andar por casa y botas para el exterior (puede haber barro de las lluvias), y recomendable traer cuaderno y algo para escribir, presentaciones de vuestros proyectos, buen humor y buena energía.

Para llegar: A Artosilla no llega el transporte público. El transporte público llega a Sabiñánigo (ver mapa de cómo llegar). Desde allí llamar por teléfono (676 793 800) para ir a recoger. Con las inscripciones hechas se puede organizar un servicio de transporte entre las personas que vengan con coche y las que se puedan acoplar a algún coche.

Inscripción: Es necesario inscribirse con una semana de antelación para poder participar en el encuentro. Necesitamos saber cuántas personas vamos a ser para organizar bien el encuentro. Además no podemos acoger a más de 30 personas. Para inscribirse basta con enviar un email a ulises@selba.org o llamar al 676 793 800 y esperar confirmación. Sin confirmación no hay inscripción!!!

Coste: No es necesario pagar nada por participar en el encuentro, pero se recomienda a los participantes que hagan una pequeña donación en función de sus posibilidades. Toda ayuda es bienvenida y de agradecer.

 

Siete pasos para crear comunidad

Organiza: Selba Vida Sostenible, asociación para la difusión de formas de vida sostenible en el mundo rural.

Dirigido a: todas aquellas personas que quieren crear grupos efectivos (para trabajar, vivir o hacer cosas juntas), en los que la confianza, la cooperación y la compasión estén siempre presentes. El taller introduce algunas técnicas para mejorar la comunicación interna, crear confianza, tomar decisiones que todas pueden aceptar, resolver conflictos, aprender a cooperar y a celebrar en grupo

Contenidos del taller: A lo largo de los 4 días que dura el taller exploraremos, de manera introductoria, las 7 componentes que un grupo debe trabajar para funcionar bien como grupo: Conocerse, Confiar, Comunicar, Consensuar, Cooperar, Conflictuar y Celebrar. Descubriremos algunos aspectos ignorados de nuestro ser, su influencia en nuestras relaciones y en los procesos grupales, y desarrollaremos habilidades para gestionar mejor nuestras interacciones grupales. No es un taller teórico, tampoco es un taller formativo propiamente dicho. Es una aventura, una experiencia única en un marco incomparable como es Artosilla.

Metodología: Se trata de un taller experiencial, una aventura que comienza en el momento en que se abre el taller y que termina cuando se cierra, un camino que se recorre a través de juegos, dinámicas y rituales; un recorrido que resulta tanto más enriquecedor cuanto mayor es nuestra apertura y nuestra capacidad para fluir con las cosas sin resistencia.

Responsable del curso: Ulises. Licenciado en Matemáticas (Zaragoza) y Filosofía (Paris I Sorbona), formación en mediación, resolución de conflictos, consenso y facilitación de procesos de grupo, fundador de la as. Selba Vida Sostenible (www.selba.org), colaborador habitual de la revista Ecohabitar (www.ecohabitar.org), miembro de las redes ibérica y europea de ecoaldeas, RIE y GEN-Europe, vive en Artosilla, un pueblecito del Pirineo donde existe un proyecto de ecoaldea (www.selba.org/Artosilla.htm)

Datos técnicos:

Semana de Experiencia y Vida Comunitaria en Artosilla

Dirigida a: cualquier persona que quiera conocer desde dentro cómo se vive en una pequeña comunidad rural, sus principales desafíos (convivencia, precariedad, aislamiento...) y recompensas (convivencia, simplicidad, redes de apoyo...), a la vez que disfruta de unas vacaciones muy especiales en un entorno maravilloso.

Contenidos: Un poco de todo. Desde cómo gestionar los problemas de la convivencia y la toma de decisiones, hasta aprender cosas básicas para moverse en el lugar (huerta, construcción, energías, etc.), junto con nociones sobre comida vegana y preparación de cremas.
También haremos alguna que otra excursión por los alrededores, nos bañaremos en la poza, disfrutaremos con el juego y el baile...

Datos técnicos:

Curso completo de Introducción a la Facilitación de Grupos

Asumir la libertad e igualdad de todos los seres humanos, crear comunidades sostenibles, tener relaciones humanas más sinceras e intensas... todo ello tiene su precio. Cuesta tiempo y mucho esfuerzo aprender a convivir con la diversidad de ideas y gentes que defienden dichas ideas. El conflicto puede surgir en cualquier momento, seguramente siempre está presente en una forma latente, y si actuamos alegremente corremos el riesgo de vernos atrapados en una espiral de destrucción y sufrimiento.
¿Cómo podemos intervenir en las situaciones conflictivas en las que nos vemos envueltos? ¿cómo organizarnos con otras personas y tomar decisiones colectivas que sean del agrado de todos? ¿cómo remodelar nuestros comportamientos y actitudes personales para favorecer la colaboración, la diversidad, la empatía? ¿cómo formar colectivos y comunidades duraderas? Necesitamos herramientas, técnicas, desarrollar nuevas habilidades.
Si aspiramos realmente a cambiar el mundo, todos deberíamos pasar por este proceso reeducativo y de transformación personal. Pero como en todo proceso de difusión horizontal, es necesario que se creen focos desde los que se irradien estas ideas. A las personas que en cada uno de estos focos trabajan por un aumento de la conciencia individual y colectiva, se les llama facilitadores. Facilitación es la labor que estas personas llevan a cabo. Crear facilitadores es el objetivo de este curso.

Organiza: Selba Vida Sostenible, asociación para la difusión de formas de vida sostenible en el mundo rural. Con la acreditación del IIFAC, Instituto Internacional de Facilitación y Consenso, reconocido instituto internacional con especialistas en procesos participativos, liderazgo, trabajo en equipo, reuniones efectivas, participación ciudadana, consenso y resolución no violenta de conflictos.
Contacto: Ulises, ulises@selba.org. Tel: (+34) 676 793 800

Características generales: Curso a distancia con 6 fines de semana presenciales (72 horas), desde Octubre de 2008 hasta Septiembre de 2009. Lugares y fechas de las sesiones presenciales por determinar (primera presencial e inicio del curso en la región norte: 3-5 de octubre, en Gillué, Huesca. En la región Sur: 17-19 de octubre, en lugar por determinar). Este curso cuenta con el respaldo y la acreditación del IIFAC. Los estudiantes que finalicen el curso recibirán un certificado emitido por el propio IIFAC, que les capacita para ejercer como facilitadores en cualquier lugar del mundo.

Dirigido a: (potenciales) facilitadores, animadores e integrantes de cualquier colectivo con interés por mejorar su dinámica grupal, prevenir y resolver conflictos y lograr sus metas de una manera participativa, justa y eficaz, y en general, a cualquier persona con interés por estos temas y que se quiera dedicar a ello.

Objetivos:

Contenidos del curso: El curso está organizado en 6 módulos independientes, dedicando a cada módulo una sesión presencial.

1. Introducción a los Procesos de Grupo
2. Comunicación no violenta
3. El arte de tomar decisiones
4. Resolución de conflictos
5. Empoderamiento y elderazgo
6. Repaso, evaluación y próximos pasos

Metodología: El trabajo a distancia consistirá en la lectura de libros recomendados y del material ofrecido por el profesor, en la práctica de lo aprendido y en la posible consulta, a través del correo electrónico, de las dudas y cuestiones que vayan surgiendo.
En las sesiones presenciales, la teoría correspondiente a cada módulo se trabajará con ejercicios y dinámicas apropiadas, intercaladas con juegos, meditaciones y otras actividades.

Responsable del curso: Ulises. Licenciado en Matemáticas (Zaragoza) y Filosofía (Paris I Sorbona), formación en Mediación, Resolución de Conflictos, Consenso y Facilitación de Procesos de Grupo, fundador de la As. Selba Vida Sostenible, colaborador habitual de la revista Ecohabitar, miembro de las redes ibérica, RIE, y europea de ecoaldeas, GEN-Europe, vive en Artosilla, un pueblecito del Pirineo donde existe un proyecto de ecoaldea (http://www.selba.org/Artosilla.htm)

Profesores invitados: por determinar, según posibilidades. Se espera poder realizar dos o tres sesiones extra con cualificados expertos. El coste de estas sesiones no está incluido en el precio del curso.

Datos técnicos:

Comentarios de participantes del año pasado:

Empoderate a través de la voz. Aprende a conocer y usar tu voz

Organiza: Selba Vida Sostenible, asociación para la difusión de formas de vida sostenible en el mundo rural.

Dirigido a: personas que trabajan con su voz (profesores, ponentes, dinamizadores, monitores, etc.), y en general, a cualquier persona que quiera sacar un buen rendimiento de su voz, expresarse plenamente y lograr una comunicación más efectiva y auténtica.

Responsable del curso: Franzina Balagué Bellido es Diplomada en Logopedia (Universidad Pontificia de Salamanca) y cuenta con amplia experiencia en la REHABILITACIÓN Y TRABAJO DE LA VOZ.
Tiene formación en Método del acento, Noesiterapia (curación por el pensamiento) y se está formando en Facilitación, Procesos de grupo,  Comunicación auténtica y  Trabajo del/a niñ@ interior.
Vive en Artosilla donde participa en un proyecto de vida comunitaria basado en la Convivencia y la Comunicación Grupal.

Contenidos del taller:

  1. Aprender desde un  estado vagal
  2. La intervención logopédica en la voz 
  3. El aparato fonador y la fonación
  4.  Hábitos de Higiene Vocal (HHV)
  5. Postura
  6. Masaje del aparato fonador
  7. Ejercicios de relajación activa  y preparatorios
  8. Evaluación de la voz y el comportamiento fonador
  9. Articulación
  10. Respiración  y  Coordinación fono-respiratoria
  11. Método del acento
  12. Cualidades acústicas de la voz
  13. Melodia y entonación
  14. Proyección vocal
  15. Ejercicos de generalización

Y ADEMÁS...Dinámicas de grupo, Juegos, Meditaciones, Visualizaciones, Menús y Remedios naturales PARA LA VOZ

“Metodología” del taller :

La práctica: durante el taller aprenderemos cómo conocer y utilizar nuestra voz mediante ejercicios prácticos. En mi trayectoria personal y profesional he comprobado, por ahora, que lo aprendido desde la propia experiencia y desde el compartirla con l@s demás, nos lleva a un aprendizaje más profundo y duradero y, también, es más divertido!

La teoría: (En forma de dossier con fotocopias)Como ayuda para conocer las bases de lo que estamos practicando y como herramienta “física” para llevarnos.

Cuidarnos: como seres individuales y como miembros de grupo y en todos los niveles, de ahí los masajes, los espacios para compartir, las meditaciones, los juegos, la alimentación, el ejercicio...

Datos técnicos:

 La organización se reserva la posibilidad de anular el curso si el número de participantes no supera las 8 personas. En ese caso se devolvería el dinero íntegro a todas las personas que hubieran anticipado su reserva.

 

 

Taller de Construcción Natural

Organiza: Selba Vida Sostenible, asociación para la difusión de formas de vida sostenible en el mundo rural. Y Vecin@s de Artosilla

Dirigido a: todas las personas interesadas en conocer diferentes técnicas de construcción natural de una manera práctica, a la vez que quieren pasar unos días de experiencia en comunidad y disfrutar de un entorno muy bonito.

Contenidos del taller: A lo largo del mes se llevarán a cabo todas las fases para la construcción de un edificio de planta circular, con cimentación natural, solera de hormigón de cal, estructura de madera, tejado de soporte recíproco, cerramiento lateral con balas de paja y revoco de barro, cerramiento del tejado con madera, impermeabilizante y cubierta verde, instalaciones de agua y electricidad, etc.

Metodología: Se trata de un taller totalmente práctico en el que el aprendizaje es a través de la experiencia, colaborando directamente en la construcción del edificio

Responsable del taller:Rikki Nitzkin es una experta en construcción con balas de paja, cofundadora de la Red de Constructores de Balas de Paja, y una activista del tema dando charlas en diversos foros.

Datos técnicos:

 

Actividades previstas para el año 2008